Новости

Внимание!!! АКЦИЯ!!! К 1 сентября!!!

Здоровый и крепкий сон — залог хорошего настроения и отличной учёбы

Вашего ребёнка!

С 25.08.11 по 30.09.11 в нашем интернет магазине проводится акция, приуроченная к к празднику «День знаний»! (1 сентября)

Для родителей мы приготовили специальное предложение, постельные детские принадлежности по специальным, праздничным ценам!!!

Яркие детские комплекты постельного белья, мягкие подушки, тёплые одеяла и многое другое обязательно порадуют Вашего малыша и подарят ему крепкий, здоровый сон!

Здоровый сон – залог правильного психического и физического развития ребенка. Он не менее важен, чем правильное питание.

Маленькому человеку необходимо:

• достаточное количество часов сна

•  

• непрерывность сна

• определенное количество дневного сна (в зависимости от возраста)

• режим сна, который согласуется с естественным биологическим ритмом ребенка (внутренние часы или суточный ритм)

Если какого-то из этих компонентов не хватает, могут возникнуть симптомы недосыпания.

Качество сна – это его непрерывность, когда ребенок проходит все необходимые стадии сна. Качество сна так же важно, как и количество, и играет одну из главных ролей в развитии нервной системы. А чтобы сон был непрерывным, а значит «сладким, сладким», постель ребёнка, в которой он спит, должна быть комфортной: мягкая подушка, нежная простынка, тёплое одеялко...и Ваш малыш, словно в нежном , тёплом облачке заснёт и будет видеть цветные сказочные сны!

Полагаясь на данные различных исследований, можно утверждать, что у детей с расстройствами сна бывают изменения в поведении. Дети не вырастают из этой проблемы, она не исчезает с возрастом. Поэтому ее необходимо решить. Не забывайте:

• У детей, которые днем спят дольше, выше концентрация внимания.

• Маленькие дети, которые мало спят днем, более раздражительны, необщительны, неспособны себя занять.

• Дошколята, которые спят подолгу, более социально адаптированы, любознательны, активны. Недосыпающие дети могут вести себя гиперактивно.

• Небольшой, но постоянный дефицит сна может накапливаться и начать влиять на функционирование мозга.

• Дети, которым давалась возможность дольше спать – по результатам всех экспериментальных групп – имели более высокий IQ.

• Для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивных, улучшение сна всегда сопровождалось улучшением отношений с одноклассниками.

• Здоровый сон положительно влияет на развитие нервной системы и является хорошим средством профилактики многих заболеваний, нарушений обучения, проблем поведения.

Что могут сделать родители?

Родители обязаны стараться обеспечить здоровый сон своему ребенку. Также как они следят за их безопасностью, или за тем, чтобы ребенок вовремя позавтракал, пообедал и поужинал. Они несут прямую ответственность за привычки сна своего ребёнка, поэтому важно построить правильную модель сна на ранних этапах, чтобы выработать здоровые навыки и избавиться от нездоровых. И тогда вы увидите счастливого, самодостаточного, не слишком проблемного и более социально адаптированного ребенка. Да и сами сможете чуть дольше поспать.

С пожеланиями здоровья и ОТЛИЧНОЙ учёбы!

Интернет магазин «Реноме»